Всем известно, что зубам нужен кальций. А вот нужны ли им витамины? И есть ли специальные витаминно-минеральные комплексы для укрепления зубов? Оказывается, есть. Наиболее известный из них – кальцинова, выпускаемая хорошо зарекомендовавшей себя фармацевтической фирмой КРКА, Словения.
Почему стоматологи «любят» именно кальцинову
Кальцинова - витаминно-минеральный комплекс, который имеет в своем составе витамины и минералы, необходимые для улучшения обменных процессов в костной ткани и ткани зубов. Курсовой прием кальциновы способствует укреплению эмали зубов. Таблетки окрашены в три разных цвета и соответственно имеют в своем составе четыре разных ароматизатора: черничный, киви, ананасовый и малиновый.
Механизм действия кальциновы обусловлен действием входящих в его состав компонентов и их взаимодействием друг с другом.
- Витамин А участвует во всех видах обмена веществ (белковом, жировом, углеводном). Если в пище недостаточно витамина А, то слизистые оболочки становятся грубыми, снижается секреция слюнных желез, зубы приобретают вид как бы покрытых мелом. Нарушение питания окружающих зубы тканей (пародонта) способствует расшатыванию зубов.
- Витамин D3 – улучшает кальциевый и фосфорный обмен, способствуют всасыванию кальция и фосфора из пищеварительного тракта и их правильному распределению в костной и зубной тканях, в том числе отложению кальция в костной ткани и дентине зубов (дентин – твердая ткань зуба, которая находится под эмалью). Препятствует рассасыванию твердых тканей зубов.
- Витамин С - участвует в окислительно-восстановительных процессах, регулирует обменные процессы в соединительной ткани (костная ткань – это один из видов соединительной ткани), в том числе ее восстановление. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует проницаемость капилляров, отчего улучшается состояние окружающих зубы тканей, а значит, и состояние самих зубов. Отлично улучшает состояние десен и челюстных альвеол (костных ячеек для зубов), которые отличаются от всех других костей организма самым высоким содержанием кальция. Именно в альвеолах крепятся зубы, которым при откусывании пищи приходится выдерживать большие нагрузки.
- Витамин В6 - способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен.
- Кальций – король белоснежной улыбки, участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц, нормальной работе сердца. Он входит в состав скелета, зубов, волос и ногтей. Поступающий с пищей кальций усваивается не более, чем на треть, поэтому организму требуется его дополнительный прием. При недостатке кальция нарушается рост зубов, разрушается эмаль зубов.
- Фосфор – поддерживает рост и целостность ткани костей и зубов, участвует в процессах энергетического обмена, в обмене кальция, образуя с ним нерастворимые соли, которые укрепляют кости и зубы.
Показания и противопоказания для приема кальциновы
Прием кальциновы рекомендуется:
- детям и подросткам в период интенсивного роста – способствует правильному формированию костей и зубов;
- детям, категорически отказывающимся от молока и молочных продуктов или имеющих для них какие-то противопоказания; в данном случае кальцинова является профилактикой кариеса;
- для укрепления и защиты костей и зубов в любом возрасте;
- для профилактики остеопороза (разрежения и истончения кости в пожилом возрасте и при некоторых заболеваниях за счет вымывания из кости кальция) и в качестве биологически активной добавке к пище больным остеопорозом;
- при переломах, особенно в случае длительного состояния обездвиживания.
Противопоказания для приема кальциновы – индивидуальная непереносимость компонентов препарата, тяжелая почечная недостаточность и повышенное содержание в крови солей кальция, витаминов А и D. Беременным и кормящим грудью детей женщинам прием кальциновы нужно согласовать с врачом. Больным сахарным диабетом не рекомендуется принимать таблетки кальциновы из-за содержания в них сахара.
Передозировка кальциновы и возможные побочные эффекты при приеме этого препарата
Длительный прием кальциновы не рекомендуется из-за возможной передозировки витаминов А и D, резкого увеличения кальция в крови и выделения его с мочой (в этом случае возможно отложение камней в мочевыводящих путях). Передозировка кальциновы может выражаться в гипервитаминозе D - рассасывании стромы костей, развитии остеопороза, деминерализации костей, отложении кальция в мягких тканях.
Из побочных реакций при приеме кальциновы могут возникнуть аллергические реакции, в таком случае прием препарата следует прекратить. Возможно также появление поноса и болей в животе.
Кальцинова – прекрасный препарат для укрепления костей и зубов, но принимать его можно только по назначению врача.
Галина Романенко
Женский журнал Женский клуб - красота, мода, здоровье
Чтобы улыбка была ослепительной.
Несколько простых изменений в вашем рационе и это поможет сохранить зубы здоровыми на всю жизнь.
И это не просто слова,ведь есть такие продукты питания , которые приводят к изменениям в полости рта, в то время как другие продукты могут защитить от гниения, заболевания десен и даже запах изо рта.
От сладостей остается липкий остаток, который является основной причиной болезней десен и кариеса. Когда вы едите большое количество пищи, вы производите больше слюны, что помогает вымыть частицы пищи .
Пейте чай
Черный и зеленый чай содержат полифенолы, антиоксиданты , которые помогут снизить риск развития кариеса и заболеваний десен. Чай также имеет потенциал для сокращения неприятного запаха изо рта, поскольку он подавляет рост бактерий, вызывающих запах. Многие сорта чая также содержат фтор, который помогает защитить эмаль зубов от разрушения, не повредив губы.
Большинство газированных напитков и соков содержат кислоты, такие как лимонная и фосфорная, что может ослабить зубную эмаль .Такие напитки следует пить через соломинку ,которая направляет сок прямо в гортань, минуя зубы.
Увеличьте потребление витамина C, а также продукты с содержанием кальция: сыр, молоко, творог, йогурт.
www.podrujka.com |
